Gilaburu Suyu Faydaları Nelerdir?

Gilaburu nedir, ne işe yarar, nasıl kullanılır, kırmızı meyvesi üzüme benzeyen gilaburu, Bünyan'da yöre halkı tarafından toplanır ve meyve suyu şeklinde tüketilir. Geleneksel olarak içecek halinde tüketilir. Bünyesindeki valerik asit nedeniyle keskin bir kokuya sahiptir.

Gilaburu suyu, genellikle gilaburu meyvesinden elde edilir ve birçok faydası olduğu bilinmektedir. Bunlar arasında:

• Anti-enflamatuar özelliklere sahip olması, bu nedenle ağrı ve şişlik gidermeye yardımcı olabilir.
• Kan şekeri düzeylerini düzenlemeye yardımcı olması, diyabet hastaları için faydalı olabilir.
• Bağışıklık sistemini güçlendirmesine ve vücuda daha iyi direnç kazandırmasına yardımcı olması
• C vitamini, potasyum, magnezyum, folat gibi mineraller içermektedir.
• Antioksidan özellikleri nedeniyle, hücreleri hasar görmelerinden koruyarak yaşlanma belirtilerini azaltmaya yardımcı olabilir.