DHT hormonu azaltan ilaçlar hangileri?

Merhaba arkadaslar, Dht yi azaltan ilaçlar tam olarak hangileridir yazabilirmisiniz, diğer olarak doğal yollarla azaltma konusunu arastirdim. Maalesef finasterid %65 oranında azaltiyor, dutasterid %80 oranında baskılıyor. Ama Finasteridi az kullanip sonra birakmak isteyen yada alternatif olarak az da olsa azaltma yollarini yazalim. Benim arastirmalarima göre Dht yi azaltan;

1) Xpecia.
2) Saw Palmetto
3) Çinko
4) Yeşil Cay tüketimi
5) Biotin
6) Yesil yaprakli yiyecekler.
7) Soya fasulyesi
8) Çiğ kabak çekirdeği
9) Ada ve nane çayı

Bunlar sadece alternatif olarak önerilen bitkisel takviyeler ama kimyasal ilaçlar kadar etkili olmuyor.

doğal yollardan hiçbir şey erkeklik hormonunu saç çıkarak kadar baskılama yapmıyor. Sadece var olan saçları biraz koruma yapıyor.

Yeşil çay, nane çayı, kabak çekirdeği, marul (hadım otu) çok miktarda tüketilmesi gerekli

Hergün bir su bardağı nane çayı içi, saw palmetto ve biotin yüksek içeren tablet kullanabilirsin